連日のような暑さで、まさに夏真っ盛りと言った感じですね。
高温多湿でジメジメしていて、日差しも強く、気温は30度を超えることが当たり前で、エアコン無しでは熱中症にもなりかねません。
しかも、このような環境では目の病気の発症率も高くなると言われています。
今回は目に関して夏に気を付けたい5つのポイントをご紹介します。
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私が滑り始めようとしたとき、友だちは心配そうに私を見守りました。でも、滑り始めると・・・こんにちは、マイボードを探されていますか？それとも、「まだレンタルでいいかな...」と迷っていませんか？これは私の実体験の話しになるのですが、レンタルとマイボードでは驚くほど滑りやすさが違ってきます。今からその秘密について打ち明けますが...レンタル屋さんにバレると怒られちゃうので、ここだけの秘密にしておいてくださいね。・・・私が初めてスノーボードに行ったのは大学1年の時です。友だちに誘われて行ったのがきっかけでしたが、道具は全てレンタルで挑戦しました。スキーの経験もなかったので、初めてリフトに乗るときにめちゃくちゃ緊張したのを覚えています。リフトを緊急停止させた挙句、一緒に乗っていた友だちを巻き込んで派手にコケた苦い思い出は今でも笑い話です。いざ滑り始めたその瞬間ー全くもって滑れませんでした。。左に行きたい思っても上手く曲がれず、止まることさえままならない状態です。一番ショックだったのが、後ろからやってきた小学生の子どもに「じゃま…」とボソッとつぶやかれながら追い抜かれたことです。これにはさすがに友だちも苦笑いしてましたね。自分の楽しみを犠牲にしてまで練習に付き合ってくれている友だちに悪い気がして「午前中は一人で練習するよ」といって、一旦友だちと別れました。似ている2人の違いお昼に一度ロッジで集合することにして、それまでどうやって時間を潰そうかと思っていたのですが、たまたまスノーボード教室がやっていました。飛び入り参加OKとのことだったので、思い切って参加してみることにしました。いろんな人がいましたが、その中でも身長も体格も年齢も同じくらいの人がいたので、旅の恥はかき捨てと思い、声をかけてみました。すると同い年で、彼もまたスノーボードは今日が初めてだということが分かりました。さらには、高校時代サッカー部だったことまで一緒という、驚くほど私とそっくりな人がいました。共通点が多い彼とはすぐに打ち解けたのですが、彼と私とで違う点が一点ありました。それは、彼がレンタルボードではなく、マイボードを使っていたという点です。たった20分で生まれた”差”レッスンでは「木の葉」という練習があったのですが、最初は私も彼も同じようにコケまくっていました。しかし、20分もすると彼は右に左と、木の葉がするすると流れ落ちるかのようにスムーズに降りれるようになっていたのです！一方、私はどうだったかというと、20分前からなにひとつ上達してませんでした。唯一、変わったことといえば転びすぎてウェアがビショビショになっていたことくらいでした。この一件が相当悔しかった私は、後日、ネットで調べて初心者用のスノーボードセットを手に入れました。なにせ、彼と話したかぎりでの彼と私の違いは、レンタルボードかマイボードかの違いしかなかったからです。そして、スノーボードセットが届いてから2週間後、また友だちを誘ってスノーボードに行きました。リベンジマッチです！再び、ゲレンデに到着。相変わらずリフトは緊張しましたが、今度は無事に降りることが出来ました。滑る前の準備中、雪の上に腰掛けて丁寧に何度も何度もビンディングを締め直しました。そして、ゆっくりと立ち上がり、グローブについた真っ白な雪を払い落としました。いよいよマイボードで滑り始める瞬間がやってきます。心臓の鼓動が聞こえてきます。友だちが心配そうな様子で後ろから私を見守ってくれているのがわかります。体の重心を前に倒し、思い切ってボードを押し出しました驚いたことに自由自在にコントロールが効くのです。右に行きたいと思ったら右へ。左に行きたいと思ったら左へ。レンタルの時には感じることができなかった、雪を噛むといった感触がダイレクトに伝わってきます。（もう少し強く踏み込んでも大丈夫。これ以上踏み込むと危ない。）この前は感じられなかったそんな感覚が手に取るように分かるのです。次第に、緊張感も解けて風を切る音を楽しむ余裕がでてきました。それと同時に、友だちが颯爽と私の横に駆けつけてきて「もう滑れるようになったのかよ！」と驚いていました。嬉しかったです。下まで無事に降りた後「なんでそんなにいきなり滑るようになったんだ！？」と友だちは不思議そうに聞いてきます。「やっぱりセンスがあるからかな！」と私は冗談っぽく答えましたが、私にはその秘密が分かっていました。ここまで読み進めてくれたあなたなら、その理由はもうお分かりですよね？そうです、私はレンタルを卒業し、次のようなマイボードを手に入れたからです！・・・ 一緒に始めたアイツがめちゃくちゃ上手い理由もしあなたが何度も滑りに行っているのになかなか上達しないのであれば、それはレンタルボードを使っていることが原因かもしれません。レンタルでは、板の長さや、柔らかさ、質、セッティング角度、幅、これらの細かい条件が毎回違うため、上達するよりも前に、”板に慣れる”という状態で１日が終わってしまいます。また、レンタルではいい品にあたるかどうかの運要素も強く、たまたまいいボードに当たることもあれば、へなちょこボードに当たることもあります。同時期に始めたボード友だちがいた場合、あなたがマイボードを使っていれば、友だちよりもすぐに上手くなります。逆に、あなたがいつまでもレンタルで友だちがマイボードの場合、実力の差が開いてどんどん置いていかれるかもしれません。こちらのボードは初心者に最適な作りになってます。ボードの形は最もポピュラーなキャンバー形状であり、熟練の上級者も最終的にはキャンバーに落ち着くほど人気が高い形状です。カービングやキッカー、レール、グラトリなどなんでもこなせるので、もしも形で迷っていたら、キャンバーが一押しです！少しやわらめの作りなので、走り幅跳び選手のような脚力がなくても十分扱いやすく、コントロール性が高いので安心です！初心者に最適なビンディングとは何かを追求したビンディングで、構造を最適化し、不要なパーツを削ることにより軽量化に成功しました！これにより、軽くてしなやかな柔軟性を発揮し、初心者でも軽々取り回しができ、コストパフォーマンスと扱いやすさを両立することができました！クセがなく、装着も簡単なので、とりあえず自分のセットが欲しいという方におすすめです！なぜブーツだけは自分の物を使うべきなのか？スノーボードの道具の中でも絶対に自分で持っておいた方がいいのは何かと聞かれたら、それは「ブーツです」と即答します。これはなぜかというと、レンタルと一般のブーツの構造が大きく違うからです。ブーツは通常、内側と外側の2層構造になっており、同じ人が使い続けることによって圧が加わってその人の足型に合うようになじんでいきます。ところが、レンタルブーツは1層構造で作られており、いろんな人が履くので足型もボコボコになっています。なので、レンタルだと足が痛くなったり、水が染みてきたりということがありますが、普通のブーツであればまずそんなことはありません。さらに衛生面からみても、知らない人が履いた汗まみれのブーツを履くことはあまり気持ちがいいものではないですよね。レースブーツとは、チョウチョ結びをするようなひもタイプのブーツになります。レースブーツ最大のメリットは、何度も交わる靴ひものおかげで、締めた時に最も細かく微調整ができるという点です。これはダイヤルなど他のブーツタイプにない特徴で、好きな人にはたまらないメリットになっています。
こちらの商品は毎年少数生産のため、販売できる数が限られています。特に、小さいサイズのボードはよく出るサイズのため、売り切れ前に今すぐご注文ください。スノーボードブランド：APOCALYPSモデル：BUTTERFLY - WHITE形状：キャンバー構造：キャップその他：ウッドコア、シンダートベース、トップラメコーティンブサイズ：3種類139cm144cm149cmボードスペックビンディングブランド：EMPIREモデル：PH5150対応ホール：4×4、3Dカラー：6種類BLACK/BLACKBLACK/PINKWHITE/SILVERWHITE/PINKPINK/BLACKCOLORFUL※WHITE/PINKはMサイズのみになります※COLORFULは左右色違いになりますサイズ：2種類M：22.0cm～26.0cmL：26.0cm～31.0cmブーツブランド：EMPIREモデル：WIJIブーツタイプ：レースブーツカラー：2種類ブラック：25cm～30cmピンク：22cm～24cmブーツサイズの選び方スノーボードのブーツは普段履いている靴と同じサイズで選んで頂いて大丈夫です。新品のブーツはきつめに作ってあるので、タイトに感じるかもしれませんが使っていく内に次第に広がっていきます。注意事項※実店舗と在庫を共有しているため、予告なく在庫がなくなる場合がございますが、その場合はキャンセルのご連絡差し上げますのでご了承ください。※画像はサンプル品の画像になります。完成品とは若干デザインが異なる場合がありますので、予めご了承ください。
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2000年代より前はコンタクトレンズと言えばハードレンズのことを指すことが多かったのですが、今ではソフトレンズのイメージが強いと思います。
ちまたでハードレンズは「オワコン」（終わったコンタクトレンズ）などとも言われていますが、実際のところはどうなのでしょうか。
ここではコンタクトレンズを選ぶ際のコツや、酸素透過性やうるおい、つけ心地の滑らかさやコストなど、各タイプ別におすすめのコンタクトレンズをランキング別に紹介しています。
また、各メーカーの主要コンタクトレンズも紹介していますので参考にしてみてください。
含水率とは、ソフトコンタクトレンズが含んでいる水分量です。
ハードレンズには水分が含まれていないため、含水率という概念はありません。
一見、含水率が高い方が乾きにくそうですが、実際のところはどうなのでしょうか。
コンタクトレンズに関連する代表的な「5つの疾患」原因と対策
コンタクトレンズは目に直接つけるものです。
装用やケアを正しく行わないと目の病気の原因になる可能性があります。
病気のリスクをしっかりと理解した上で正しい用法を守り、安全な使用を心がけましょう。
ここではコンタクトレンズに関連する代表的な「5つの疾患」をご説明します。
病気の自覚症状がある方はすぐに眼科に行き治療をしましょう。
コンタクトレンズを多少使ったことのある方なら「酸素透過性」、または「酸素透過率」という言葉を目にしたことがあると思います。
これらは「レンズがどれくらい酸素を透すのか」を示しています。
「コンタクトレンズって酸素を透すの？」という方も中にはいると思いますが、特に長時間使う方はこの「酸素透過性」がとても重要です。
皆さんはコンタクトレンズをどこで買っていますか？
中にはまだ買ったことがない人もいると思いますが、最初に検査を受けた眼科や、コンタクトレンズショップやメガネショップ、ネット通販が多いのではないでしょうか。
ここでは、はじめて購入する方や、なんとなくいつものお店で購入している方に、安心して安く買うためのコツを紹介します。
皆さんは自分の目がどのような状態か知っていますか？
昔から目が悪く、定期的に眼科に行っている人はご存知かと思います。
ただ、最近になって目が悪くなった方は、近視のことは「近くが見え、遠くが見えない目」と知っていても、遠視のことは知らなかったりします。
遠視は近視の反対で「遠くは見えて、近くは見えない目」と誤解されていますが、実は違います。
ここでは、そんな目のメカニズムと近視・遠視・乱視・斜視・弱視の原因と対策を説明します。
はじめてコンタクトレンズをつけた時、違和感がある方が多いと思います。
それは「目に異物を入れている」わけですので、いたって普通のことです。
特に装用感の少ないソフトレンズと比べると、ハードレンズの違和感は大きいので、慣れるまで避けた方がいいと思います。
また、実際に目やコンタクトレンズに異常が起きている場合もあります。
そこで今回は、コンタクトレンズをはじめて使用した時に、ありがちな疑問をいくつかご紹介します。
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コンタクトレンズ用語集
コンタクトレンズや目に関する専門用語を集めました。
気になる単語が出てきたら、こちらで調べてみてください。
