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連日のような暑さで、まさに夏真っ盛りと言った感じですね。

高温多湿でジメジメしていて、日差しも強く、気温は30度を超えることが当たり前で、エアコン無しでは熱中症にもなりかねません。

 
しかも、このような環境では目の病気の発症率も高くなると言われています。

今回は目に関して夏に気を付けたい5つのポイントをご紹介します。

2000年代より前はコンタクトレンズと言えばハードレンズのことを指すことが多かったのですが、今ではソフトレンズのイメージが強いと思います。

ちまたでハードレンズは「オワコン」（終わったコンタクトレンズ）などとも言われていますが、実際のところはどうなのでしょうか。

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ここではコンタクトレンズを選ぶ際のコツや、酸素透過性やうるおい、つけ心地の滑らかさやコストなど、各タイプ別におすすめのコンタクトレンズをランキング別に紹介しています。

また、各メーカーの主要コンタクトレンズも紹介していますので参考にしてみてください。

含水率とは、ソフトコンタクトレンズが含んでいる水分量です。

ハードレンズには水分が含まれていないため、含水率という概念はありません。

 
一見、含水率が高い方が乾きにくそうですが、実際のところはどうなのでしょうか。

コンタクトレンズは目に直接つけるものです。

装用やケアを正しく行わないと目の病気の原因になる可能性があります。

病気のリスクをしっかりと理解した上で正しい用法を守り、安全な使用を心がけましょう。

 
ここではコンタクトレンズに関連する代表的な「5つの疾患」をご説明します。

病気の自覚症状がある方はすぐに眼科に行き治療をしましょう。

コンタクトレンズを多少使ったことのある方なら「酸素透過性」、または「酸素透過率」という言葉を目にしたことがあると思います。

 
これらは「レンズがどれくらい酸素を透すのか」を示しています。

 
「コンタクトレンズって酸素を透すの？」という方も中にはいると思いますが、特に長時間使う方はこの「酸素透過性」がとても重要です。

皆さんはコンタクトレンズをどこで買っていますか？

中にはまだ買ったことがない人もいると思いますが、最初に検査を受けた眼科や、コンタクトレンズショップやメガネショップ、ネット通販が多いのではないでしょうか。

ここでは、はじめて購入する方や、なんとなくいつものお店で購入している方に、安心して安く買うためのコツを紹介します。

皆さんは自分の目がどのような状態か知っていますか？

昔から目が悪く、定期的に眼科に行っている人はご存知かと思います。

 
ただ、最近になって目が悪くなった方は、近視のことは「近くが見え、遠くが見えない目」と知っていても、遠視のことは知らなかったりします。

遠視は近視の反対で「遠くは見えて、近くは見えない目」と誤解されていますが、実は違います。

 
ここでは、そんな目のメカニズムと近視・遠視・乱視・斜視・弱視の原因と対策を説明します。

はじめてコンタクトレンズをつけた時、違和感がある方が多いと思います。

それは「目に異物を入れている」わけですので、いたって普通のことです。

特に装用感の少ないソフトレンズと比べると、ハードレンズの違和感は大きいので、慣れるまで避けた方がいいと思います。

 
また、実際に目やコンタクトレンズに異常が起きている場合もあります。

そこで今回は、コンタクトレンズをはじめて使用した時に、ありがちな疑問をいくつかご紹介します。

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コンタクトレンズや目に関する専門用語を集めました。

気になる単語が出てきたら、こちらで調べてみてください。